簡単☆野菜たっぷりすいとん

みにまむず
みにまむず @cook_40138154

冷蔵庫にあるもので簡単に。
好きなものを好きなだけいれてok
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お袋の味の勉強

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材料

4人分
  1. じゃがいも 2〜3
  2. 大根 1/3
  3. 人参 1
  4. 玉ねぎ 1
  5. ごぼう 1/3
  6. 白菜 1〜2枚
  7. ねぎ 半分
  8. こんにゃく 1〜2
  9. 豚肉 好み
  10. 小麦粉 作る分
  11. 1個
  12. 少々
  13. 少量
  14. 醤油or味噌 好み
  15. ほんだし 適当

作り方

  1. 1

    野菜は形と大きさを揃えて切る。
    いちょうか半月切。
    白菜や玉ねぎ、ねぎは適当

  2. 2

    こんにゃくは歯ごたえのあるもの。(好み)
    臭み消しは、お湯にくぐらせるか塩もみ。
    手でちぎる方が味がしみ込む。

  3. 3

    団子はすいとんの粉でもよいが、無い場合は小麦粉に卵、水、塩で代用。
    ゆるすぎないよう注意。

  4. 4

    熱して油をひいた鍋で、野菜とこんにゃく、豚肉を炒めたら水を加えたらほんだしを入れて煮込む。

  5. 5

    煮えたら、醤油か味噌で味を整える。

  6. 6

    最後にスプーンで団子を落として、浮いてきたら出来上がり。
    野菜の上に置くとくっつくので注意。

コツ・ポイント

○こんにゃくは手でちぎる方が味がしみ込む。
○すいとんを落とす時は野菜の上にならないよう汁の中に入れる。
○すいとんはじゃがいもが美味

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