簡単!スモークチキン(^o^)/

美翠先生
美翠先生 @cook_40053214

手作りはまた格別!たまんないわ〜(*^^*)
このレシピの生い立ち
娘が幼かった頃、アトピー治療のため除去食をしていました。市販の物が食べられなかった事もあって、いろんな物を手作りすることに.....ソーセージやベーコンも!
その頃、ついでにスモークしてたのがこれ(*^^*)

簡単!スモークチキン(^o^)/

手作りはまた格別!たまんないわ〜(*^^*)
このレシピの生い立ち
娘が幼かった頃、アトピー治療のため除去食をしていました。市販の物が食べられなかった事もあって、いろんな物を手作りすることに.....ソーセージやベーコンも!
その頃、ついでにスモークしてたのがこれ(*^^*)

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材料

4人分
  1. 骨付きモモ肉(味付き) 4本
  2. あればスモークチップ
  3. ほうじ茶 大さじ3
  4. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    お安く売ってる香辛料付き骨付きモモ肉を水洗いし、香辛料等を洗い流します。

  2. 2

    キッチンペーパーで軽く水分を取り、一本ずつビニール袋にいれ、空気を抜いて袋を閉じます。

  3. 3

    大きな鍋に70℃の湯を沸かし、袋に入った肉を入れます。湯の温度は70℃を越えないように調整しながら、20分程度茹でます。

  4. 4

    茹であがったら袋から取り出し、鶏肉を乾かします。写真のように網でもいいし、ラップなしで冷蔵庫に入れて乾かしてもいいです。

  5. 5

    肉に触れてみて、水分が手につかなければOK(^o^)/

  6. 6

    中華鍋に網を乗せても出来ますが、今日は専用のスモーク箱で!乾燥させた鶏肉を吊るします。

  7. 7

    あとはしばし煙のお力でスモークします。
    煙が出なくなったら、冷めるまでそのままで^_^

コツ・ポイント

中華鍋を使う場合は、鍋にアルミホイルをしき、その上にほうじ茶と砂糖を混ぜたものを乗せてます。さらに餅網を置き、その上に肉を並べます。火をつけ、煙が出たら蓋をしましょう!煙が出たら、火は止めましょう!!

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美翠先生
美翠先生 @cook_40053214
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お料理好きな看護師です♥低糖質ダイエットや麹や甘酒といった発酵食品を使ったお菓子、そしてアウトドアっぽいスモーク料理などなどに興味いっぱい!いろんなジャンルのレシピをアップしたいと思います。最近は作りおきにハマってます( ^ω^ )
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