キノコとウインナーの中華揚げ

ゼッキーZ
ゼッキーZ @cook_40043416

ゴマ油の風味が食欲をさそいます。

卵黄をつけて、食べて頂くのがおすすめです。
このレシピの生い立ち
揚げ物に一工夫欲しいと思いました。

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材料

  1. しいたけ 2個
  2. エリンギ 2本
  3. 赤ウインナー 2本
  4. 少々
  5. 卵白 卵1個分
  6. 片栗粉 大さじ 2
  7. ゴマ 大さじ 2
  8. レモン 8等分した物を1個
  9. 大さじ 3

作り方

  1. 1

    しいたけと一口大にしたエリンギ、そして切り口を入れたウインナーをボールに入れて、酒、塩を加え、約5分ほどつけます。

  2. 2

    次に、卵白、片栗粉を入れて、なじませてからゴマ油を加えます。

  3. 3

    高温の油でサッと
    揚げます。

  4. 4

    レタスの上に盛り付けて、レモンを添えて出来上がりです。

コツ・ポイント

揚げすぎに注意して下さい。

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レシピ作者

ゼッキーZ
ゼッキーZ @cook_40043416
に公開
子供の時に、野菜類、キノコ類がまったく食べれませんでした!!そんな事から体調を崩す事が多々あり、食生活を見直す努力をして参りました。食べれないなら、食べる努力をしようと!!美味しく食べれる様にすればいいんだと!!!考える様になりました!!僕の考えた料理で、少しでもキノコ嫌いなお子様が、少しでも減少すればなと強く願っています。ブログ⇒http://ameblo.jp/dreamut/
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