氷こんにゃくでオムライス♡

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いつものオムライスに氷こんにゃくを入れるだけ♡
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ダイエット中でもオムライスを食べたくて氷こんにゃくでカサ増し♡

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材料

四人分
  1. 氷こんにゃく(みじん切り) 1/2袋
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ウインナー 1袋
  4. ケチャップ 適量
  5. 塩、こしょう 少々
  6. 卵 4個
  7. バター 適量
  8. ご飯 4人分

作り方

  1. 1

    全ての材料をみじん切りにする。にんじんだけレンジでチンする。

  2. 2

    フライパンにバターを温めて材料炒めて味付けする。

  3. 3

    後は卵でくるんで出来上がり♡
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