夏野菜のケチャップ炒め

miwmiw67
miwmiw67 @cook_40166678

自分用覚書 7/14
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夏野菜のケチャップ炒め

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材料

二人分
  1. なす 1本
  2. トマト 大1個
  3. 塩コショウ 適量
  4. ケチャップ 適量
  5. ニンニクみじん切り 適量

作り方

  1. 1

    ニンニクはみじん切り、トマトは湯剥きして角切り、茄子は皮を剥き、1センチ幅に輪切り

  2. 2

    油をひいたフライパンでニンニクを炒める、茄子を入れ、焼く。しばらくしたらトマトも入れる

  3. 3

    ケチャップ、塩コショウで味をつける

コツ・ポイント

トマト、ニンニクを入れるとイタリアン風。トマトから沢山水分が出た。
この中にベーコンやウインナーを入れ、パスタを入れるとナポリタン

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いつも料理を教えてくれる渡辺さんのレシピを自分用の覚書としてのせています。美味しくて、体にいいお袋の味の数々。子供ももりもり食べてます。
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