レンジで簡単エリンギのナムル◆作り置き

なむい @cook_40096010
レンジで簡単にできるナムル。エリンギでシンプルに、コリコリと美味しいです。ニンニク抜きでお弁当に入れても。
このレシピの生い立ち
ビビン麺に乗せる用に作りました。おつまみにも美味しいです。ダイエット、糖質制限にも。
作り方
- 1
エリンギを4センチ程の細切りにし、レンジで一分ほど加熱
- 2
その他の材料と混ぜ合わせて完成!
コツ・ポイント
お使いのガラスープにより塩分など変わってくるので、初回は味見して調整してください。
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