超簡単！トマトとワカメの梅しそ和え＊
シェルファ @cook_40128374
梅×しそで夏らしく、さっぱり食べられます♪
トマトだけじゃ物足りないときにおすすめ！
このレシピの生い立ち
プチトマトがたくさんあったので、ワカメと梅、大葉を使って夏の一品を作りました＊
トマトの美容効果に、大葉と梅、ワカメを加えてミネラル豊富に栄養価アップ♪
超簡単！トマトとワカメの梅しそ和え＊
梅×しそで夏らしく、さっぱり食べられます♪
トマトだけじゃ物足りないときにおすすめ！
このレシピの生い立ち
プチトマトがたくさんあったので、ワカメと梅、大葉を使って夏の一品を作りました＊
トマトの美容効果に、大葉と梅、ワカメを加えてミネラル豊富に栄養価アップ♪
作り方
- 1
トマトは一口サイズ（プチトマトは1/2）にきる。乾燥わかめは水で戻しておく。
大葉は千切りにする。 - 2
梅干しはタネを取り、みじん切りにする。
ボウルに材料を全て入れ、しょうゆ、みりん、すりごまを加えて和えたら完成♪
コツ・ポイント
すりごまにはカルシウム豊富です♪風味も豊かなので多めに加えると美味しくなりますよ♪
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