豚肉のくるくるソテー
朝・昼・夕食にはもちろん、お弁当にも使えるお役立ちレシピ♪
このレシピの生い立ち
お弁当のメインをつくりたかったから。
作り方
- 1
豚肉を広げて、塩・こしょうをする。
- 2
しめじの石づきを切り落としてほぐしておく。
- 3
アスパラ・姫たけのこはかたい部分を取り除き、5cmの長さに切る。
そして、茹でる。 - 4
じゃがいもは、皮をむき5cmの棒状にきる。
そして、茹でる。 - 5
1の豚肉に、2・3・4の野菜を巻く。
- 6
5をサラダ油をひいたフライパンに巻き終わりを下にして入れ、転がしながら、中に火が通るまで焼き、一旦とり出す。
- 7
6のフライパンでみじん切りにしたたまねぎを炒め、しんなりしたらソースを加える。
- 8
7が煮立ったら、6を入れてソースをからめれば、完成。
コツ・ポイント
ソースは先に混ぜておくといいです★
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