大根の葉と鮭のふりかけ

punijuwa @cook_40160152
手作りだから塩分控えめでふんわりとした仕上がりに。冷蔵で3、4日を目安に食べてます。生姜の風味が大人なふりかけです
このレシピの生い立ち
昔、ふりかけ作りにはまっていたことを思い出し、葉つき大根で試しに調理。
味付け思い出せずシンプルに塩で作ってみたらイケル(^w^)
作り方
- 1
大根の葉はよく洗い、熱湯でさっと茹で、みじん切りにする。
- 2
鮭に酒をふりかけてラップをして500wで2分加熱する。皮と骨は除き、身をほぐしておく。
- 3
生姜はみじん切りに。より細かいのがお勧めです☆
- 4
【1】【2】【3】を鍋に入れ、弱火で煎るように水気を飛ばす
- 5
味を見ながら塩を入れ、ごまを入れよく混ぜたら完成です。
コツ・ポイント
冷ましている間にも水分が蒸発するので、ややしっとりしたところで火を止め、お皿に移します。焦げないよう混ぜ続けて下さい。
似たレシピ

*大根の葉の鮭入りふりかけ*
栄養満点の大根の葉は捨てずにふりかけにしちゃいましょう♪じゃこの次は鮭入りバージョンです☆


大根の葉と鮭のしっとりふりかけ
栄養満点の大根の葉っぱと鮭のふりかけです♪そのままでおつまみとして、または混ぜご飯やチャーハンの具にも(^ ^)


大根の葉ふりかけ
大根の葉で自家製ふりかけ!栄養豊富で体にグゥ~です♪


大根葉と鮭のふりかけ
白ごはんがなかなか進まないお子様にぜひ!!大根葉と鮭とゴマで栄養満点です!


ご飯が進む!大根葉ふりかけ☆
香ばしく醤油味のしっとりとしたふりかけです。丁寧に手作りご飯をどうぞ(^^)


大根葉の炒め物ふりかけ
ニンニクしょうが入り、減塩スタミナ上品な和風ふりかけです。


大根の葉のふりかけ
大根の葉を茹でて干して自家製ふりかけはどうですか?


大根葉でふりかけ
子供にも安心。手作りふりかけ


大根の葉っぱのふりかけ
大根の葉っぱでささっと作れる栄養満点の手作りふりかけ。


大根の葉☆ふりかけ
大根についてる葉っぱ、捨てちゃってませんか?ふりかけ作って全部食べちゃおう!


鮭ふりかけ
手作りの鮭ふりかけは美味しくてついついご飯を食べ過ぎます。


大根の葉でふりかけ
5品目入りのふりかけにしています (*^-^)1日30品目取りたいものですがなかなか取れないですよね・・・そんな時に!


塩鮭のふりかけ
塩サケをふりかけにして食べやすくしました。生姜の絞り汁でスッキリした味になりますよ。


大根の葉っぱ★ふりかけ
栄養価の高い葉の部分をふりかけ風にアレンジ。


大根の葉ふりかけ♡
菜飯もいいけど、ふりかけにすればいつでも好きな量食べられます♪刻んで火にかけるだけで簡〜単!!


大根の葉のふりかけ
意外と美味しいしふりかけ。栄養のある大根の葉を有効活用!


◆大根葉のふりかけ◆
大根の葉を利用した簡単ふりかけ☆


☆大根の葉のふりかけ☆
ご飯が進む!大根の葉のふりかけ♪副菜としても美味しいです✨ごま油の香りに大根の葉の風味とシャキっと食感がマッチして美味♡


大根の葉っぱでふりかけ
自家製のふりかけです(^∇^)大根は余るところなしでとても重宝してます(o⌒∇⌒o)


鮭と大根葉のふりかけ
冬が近づくと大根やかぶの葉っぱ付きで買えるのでふりかけにして食べます!家庭菜園から直行便です


鮭と大根葉のふりかけ
大根葉のふりかけは4歳の息子がお弁当に入れて!とリクエストする好物です。


緑が綺麗な【大根の葉ふりかけ】味付け簡単
味付け簡単!調味料は砂糖と塩のみ!シンプルだけどニンニクと生姜の風味でご飯が進む緑色の綺麗な大根の葉のふりかけです☆


炒めず激うま☆大根葉のふりかけ
ワタクシの「実家飯の友ベスト3」に入る大好きレシピ♪生姜の風味も加わり、ご飯何杯でも食べられます☆写真は菜飯バージョン♪


大根葉のふりかけ風
大根葉をさっと茹でて、ごま油で炒めるだけ♪ご飯にまぶしても・・ふりかけ風でも美味しい♪


簡単大根の葉ふりかけ
絶品大根の葉のふりかけ風おにぎり


大根葉と生姜のふりかけ
生姜がきいた玄米によく合う大人のふりかけ大根の葉っぱも美味しくいただきます


大根葉とちりめんじゃこのふりかけ
手作りふりかけ


■大根の葉のふりかけ/常備菜■
超簡単で美味しい一品でーす!子供も食べてくれたし、栄養満点!ふりかけにもどうぞ☆


大根葉としらすのふりかけ
ご飯にふりかけてもいいですし、混ぜご飯にしておにぎりにしても美味しいです。


大根葉の梅ふりかけ
大根の葉のふりかけです。梅の風味でご飯が進みます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18556540