カリフラワー粥

空飛ぶおやた
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カリフラワーの洋風粥
このレシピの生い立ち
カリフラワーを洋風のお粥にしてみました。

カリフラワー粥

カリフラワーの洋風粥
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カリフラワーを洋風のお粥にしてみました。

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材料

一人分
  1. 60g
  2. 360cc
  3. カリフラワー 100g
  4. コンソメキューブ 1個
  5. 少々

作り方

  1. 1

    米はよく洗いザルにあげておく。カリフラワーは水で洗ったあと、小さくわけておく。

  2. 2

    鍋に水とコンソメ、米をいれ強火にかけ、沸騰したら弱火にし、カリフラワーを加える。

  3. 3

    米が柔らかくなったら、塩で味付けして完成。

コツ・ポイント

カリフラワーをできるだけ小さくすること。大きいと食べにくいです。

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