黒豆寒天

スープと野菜
スープと野菜 @cook_40121815

簡単便利なふじっ子蒸し黒豆を使ったデザートです。
このレシピの生い立ち
食べ過ぎた時でも寒天を使ったデザートですっきり

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ふじっ子の蒸し黒豆 150g
  2. 400CC
  3. 粉末寒天 5g
  4. 黒みつ(市販の物) 適宜
  5.      卵豆腐などの容器

作り方

  1. 1

    水400CCに粉末寒天5gを入れて、かき混ぜながら火にかける
      沸騰したら弱火で焦がさないように2分煮る。

  2. 2

    容器に黒豆を平らに入れる。1)をそっと注ぐ。冷蔵庫で固める。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

スープと野菜
スープと野菜 @cook_40121815
に公開
ファイトケミカルとは野菜と果物に含まれる植物化学機能成分のことです。その中には抗酸化作用、免疫力増強作用、抗ガン作用が多く含まれています。ファイトケミカルは野菜、果物の細胞膜の中にあります。スープにして摂ると全部丸ごと摂れます。私はオリジナルの「のり子スープ」を創作しました。酵素は生の野菜から摂れます。私は野菜や果物に含まれるファイトケミカルの普及に努めています。
もっと読む

似たレシピ