さっぱり♡もやしの梅和え

harufal
harufal @cook_40163511

さっぱりしたものが食べたいときや、もやししか無い!というときにすぐ出来てめっちゃおいしいおすすめレシピです(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
もやしを消費したかった時に作って大好評だったレシピ♪

さっぱり♡もやしの梅和え

さっぱりしたものが食べたいときや、もやししか無い!というときにすぐ出来てめっちゃおいしいおすすめレシピです(╹◡╹)
このレシピの生い立ち
もやしを消費したかった時に作って大好評だったレシピ♪

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材料

2〜3人分
  1. もやし 1袋
  2. 梅干し 1個(大きければ1/2個)
  3. 麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ2
  4. ごま 小さじ1/2
  5. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、もやしをさっと茹でてザルにあげ、水気をしぼる。
    レンジで加熱してもよい。

  2. 2

    梅干しは種を取って粗く刻む。

  3. 3

    もやし、梅干し、麺つゆ、ごま油を和えて器に盛り、白ごまを散らす。

コツ・ポイント

うちは昔ながらのすっぱい梅干しで作るのが好きです♡

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harufal
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管理栄養士のはるです(*^^*)お料理が大好きで、お菓子も何でも作ります♪甘辛味・ジャンクフード・肉好きのだんな様に、おいしく健康的にいろんなものを食べてもらえるよう頑張ってます☆
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