材料3つ♡鶏と大根のお揚げ煮

メロンパンマン
メロンパンマン @cook_40175483

薄揚げに味がしみ、大根がジューシーな一品です。申し訳程度に鶏ももも入っています。
このレシピの生い立ち
平野レミさんの料理本からヒントを得てアレンジしました。
大根にしっかり味が入ってジューシーに仕上がります。

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材料

4人分
  1. 大根 2/3本(700g)
  2. 鶏もも肉 150g
  3. 薄揚げ 2枚
  4. かつおだし 700cc
  5. 〇味噌 大さじ2
  6. 〇砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    大根は3cm厚さの縦四つ割りにする。鍋にたっぷりの水と大根を入れ、柔らかくなるまでゆでる。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切る。

  3. 3

    薄揚げは熱湯をかけて油抜きをし、一口大に切る。

  4. 4

    鍋に〇印の調味料を入れて沸騰させ、具材を加えて弱火で10分ほど煮る。

  5. 5

    火を止めてさらに20分おき、味をしみこませたら完成。

コツ・ポイント

大根の下茹でをしっかりとすると、ジューシーに仕上がります。

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レシピ作者

メロンパンマン
メロンパンマン @cook_40175483
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料理をつくる事、食べることが大好きで人に「美味しいね(^○^)」って言われるとすごく嬉しくなります(*^_^*)
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