作り方
- 1
ニラは洗って5㎝位に切る。モヤシも水洗いして水気を切る。
- 2
フライパンにゴマ油を熱し、ニラとモヤシを投入!火加減は弱めの強火で。
- 3
全体にゴマ油がまわったら、塩麹を入れて炒める。
- 4
さらに塩こしょうをして炒める。しんなりしたら、風味づけに醤油を少々入れる。
コツ・ポイント
火加減は弱めの強火で。塩麹の塩加減を見て、塩こしょうや醤油の量を変更してください。
似たレシピ

☆ 塩麹でニラもやし炒め ☆
副菜の定番ニラもやし炒め☆塩麹だけでも美味しくできました♫


塩麹砂肝とニラともやし炒め
ビールに合う簡単美味しいおかずです♪ 野菜も摂れます!


にらともやしの塩麹炒め
簡単!味付けは塩麹のみで。


もやしとニラと生椎茸の塩麹炒め
胡麻油の香りと塩麹のやわらかな味が美味しいです。ほんのり椎茸の風味があり、簡単ながらこくありです。


塩麹で☆もやしとにらの炒め物
簡単!ヘルシー!おいしい☆かんずりの辛さがもやしに合います!!


ニラもやし炒め
ニラともやしの味がシンプルに美味しいレシピです。


塩麹豚バラのニラもやし炒め
豚バラ塩麹漬けを、息子が大好きなもやし炒めに!!豚バラ塩麹漬けの美味しさを活かしたシンプルな一品です。


シンプルなもやし炒めごま油と塩麹のみ!
シンプルな味のものが食べたくなり、ごま油と塩麹だけでもやしを炒めました。たまには良いですよ〜〜^_^


豚バラとニラともやしの炒め物
簡単で美味しい♪節約レシピ!


ニラともやしの旨塩炒め★
シンプルだけど、間違いなしの組み合わせ!すごく美味しいです★人気検索ベスト10入りしました!ありがとうございます!


塩麹で豚もやし炒め☆
発酵調味料(塩麹)利用の、簡単レシピ♪お肉に塩麹を揉み込むことで、お肉が柔らかくもやしにも味が付きます。シンプルな食材で、パパっと完成。このレシピの生い立ち発酵調味料(塩麹)を利用して、時短レシピ。価格安定のもやしで節約にも。


塩麹で*+もやしとにらのコクウマ炒め*+
簡単だけど塩麹でコクウマ♪あと一品欲しい時に是非~


塩麹ピリ辛もやし炒め
塩麹・ニンニク・食べるラー油と合わせてフライパンで炒めるだけ!簡単!でも美味しい一品です。


塩麹漬け豚のニラもやし炒め
塩麹に漬けるだけで安いお肉がこんなにも美味しくなるなんて!!是非お試し下さい☆


簡単ニラもやし炒め
シンプルな味付けで、子供も美味しく食べれます♪


我が家のニラ炒め
簡単にできるニラ炒めです。シンプルでおいしい!


豚とニラもやしの塩麹炒め
塩麹と刻みニンニクで漬けておいた豚肉がとても柔らかくて、もやしとニラとの相性抜群です♪


塩麹のニラ炒め
塩麹だけでも、しっかり味がついて、簡単美味しい一品です。


節約☆ニラもやし炒め
調理時間:約15分豚肉ともやしに激安のニラを加えて炒めたシンプルな一品です!


あげみとほうれん草の塩麹炒め
シンプルだけど美味しい炒め物てす。


もやしとニラのピリ辛炒め!
シンプルで美味しいです。素材そのままの味を生かす一品。


シンプル!もやしニラ炒め
シンプルが1番うまい (^○^)


塩麹キノコで簡単シャキシャキもやし炒め
シャキシャキもやしと塩麹キノコでヘルシーで美味しい!!我が家では一気になくなっちゃいます。


もやしニラ炒め
このままはもちろん、ラーメンの上に乗せても美味しいです!


超簡単♪豆苗ともやしの塩麹炒め
♡話題入り感謝♡時短、節約、栄養満点♪今流行りの豆苗と塩麹のコラボです☆


モヤシとニラ炒め★
簡単!時短!あと1品が欲しいときに♪ピリ辛で美味しいです( ☆∀☆)


鶏せせりの塩麹炒め
安くて簡単、塩分控えめ


ニラもやし炒め
塩胡椒のみのシンプルな味付けがニラの香りをひきたてます。


❀豚肉とニラの塩麹炒め
簡単です。味付けは塩麹だけ。なのに美味しい♬


豚肉ともやしの塩麹炒め❤️
塩麹でお安いお肉もめーっちゃ柔らか!お酒がススム♥️あっさり美味しい塩炒め♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18585912