アプリでひらく作り方
- 1
キャベツ、にんじんはやわらかくゆで、細かく刻む。私はフリージングストックです。
- 2
豆腐はキッチンペーパーで軽く水分を取り、耐熱容器に入れてレンジ６００Ｗで２０秒程度。加熱しすぎに注意。
- 3
野菜と豆腐、練りごまを加えて混ぜる。
- 4
コツ・ポイント
練りごまを入れすぎたときはベビーに「？」という顔をされ、ちょっと嫌そうでした。入れなくても十分おいしいです。
フリージングのストックで作るときでも、お野菜と豆腐は別々にレンジ！！一緒だと豆腐のほうが加熱しすぎてしまいます。
似たレシピ
離乳食☆ほうれん草の白和え
離乳食中期に！2歳の娘は今でも食べてます♪
離乳食 里芋の白和え
旬の里芋を離乳食に！硬さを変えて中期〜後期の赤ちゃんに。
8ヶ月☆お粥 白あえ 豆乳スープ
離乳食中期☆ブロッコリーもかぼちゃと豆腐があれば食べやすい(*^^*)
【離乳食中期】白和え
ビタミン・ミネラルのグループの野菜とたんぱく質のグループの豆腐が一緒に食べられるメニューだよ。
離乳食後期 キャベツの白和え
栄養満点の離乳食です。息子はおいしそうに食べてくれました！
【離乳食後期】魚の白和え
大人も美味しい！離乳食後期からの魚を使ったレシピです。
【離乳食】柿と小松菜の白和え風
お野菜とたんぱく質が一緒にとれる離乳食です！ほんのり甘くてパクパク食べてくれます♪
ちままこ 
練りごま濃厚キャベツの白和え
シンプル素朴でおいしい٩(•ᴗ•٩)
【離乳食 中期】ほうれん草の白和え
離乳食の中期、モグモグ期(生後8ヶ月～9ヶ月頃)のメニューです。
人参の白和え
尾瀬豆腐（ざる豆腐）で贅沢な白和えが出来ました。
離乳食・白和え
離乳食のおかず☆
ぴぃ子まま 
☆離乳食☆野菜の白和え
☆離乳食完了期に☆
白和え
豆腐大好き。白和え大好き。
にんじん白和え(離乳食)
豆腐が食べられるならｵｽｽﾒの離乳食ﾒﾆｭｰです
麻衣み 
豆腐・ワカメ・人参の簡単白和え
ごまの風味が美味しいです。いつもここにオクラを加えてます。子供も大好き。離乳食にもOK。
KENIKONG 
春野菜の白和え
豆腐胡麻ペーストが味の決め手！ 野菜に和えて白和えにするのはもちろん、トーストに塗ってもおいしいですよ！
離乳食 人参のベビーチーズ白和え
手づかみできる離乳食
yucosun 
ほうれん草とにんじんの白和え
初めてでも簡単においしくできました☆冷蔵庫に常備しているお豆腐で、栄養もバッチリ！
ｎａｏｔｉｎ 
ナスの白あえ【離乳食中期】
中期から食べられるナスと豆腐の白あえです。ナスの甘味で赤ちゃん大好き！
宇治抹茶430 
春菊の白和え
万能お豆腐クリームで
旨味たっぷりキャベツの白和えღˇ◡ˇ♡
キャベツの旨味たっぷり!!シンプルでハマる美味しさ(ღˇ◡ˇ)♡
絹豆腐でも簡単白和え
余ってる野菜で豆腐と和えてみたら美味しいものなのです〜
離乳食☆中期 野菜の白和え
離乳食No13
お野菜の豆腐白和え☆離乳食♪
お豆腐好きならパクパクですヾ(^▽^)ノ
キャベツ大量消費！簡単白和え
美味しくて栄養たっぷりな副菜です。子どもが大好きで一緒に作っています。あっという間になくなるので倍量もオススメです!
メッチャくりぃみぃ♡白和え
白和えって豆腐でできているのにクリーミーで美味しくって大好きです。豆腐大好きな人の為のレシピです♪
♪離乳食♪ほうれん草の白和え
離乳食用にほうれん草を冷凍しているママは多いのでは…？豆腐と混ぜるだけで1品できあがりますよ♪
ゆじりまママ 
ほうれん草の白和え
離乳食中期以降のレシピ。離乳食の定番のほうれん草と豆腐に、ほんのちょっぴり味付けをしました。
離乳食完了期 菊菜とにんじんの白和え
離乳食完了期におススメのメニューです！
キャベツの白和え
キャベツを豆腐とゴマドレで白和えにしてみました。あっさり味で、キャベツが沢山食べられますよ！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18587607
