焼いて混ぜるだけ♪塩麹焼き鮭の混ぜご飯

mutuu623
mutuu623 @cook_40144828

塩麹でしっとり柔らか。鮭の旨みが美味しいご飯♪
このレシピの生い立ち
これだけで献立になる楽ちんご飯です。
お弁当にもぴったり☆

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材料

4人分
  1. 4切れ
  2. ご飯 丼4杯分
  3. 塩麹 適量
  4. ねぎ 適量
  5. ごま 適量
  6. 少々

作り方

  1. 1

    鮭を塩麹に漬けます。
    両面に満遍なく手で塗りこみ、
    冷蔵庫で3時間ほど寝かせます。

  2. 2

    鮭をグリルで焼いて、身をほぐします。

  3. 3

    温かいご飯に鮭とごま、刻んだねぎを入れ、
    味を見て塩を加えます。

  4. 4

    さっくり混ぜて完成です♪

コツ・ポイント

塩麹で魚の旨みが増すので余計な味付けがいりません。チャーハンのように油も使わないし、塩分も少なくて済みます。

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レシピ作者

mutuu623
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