リコピン豊富☆ドライトマトの全粒粉パン

さくら88
さくら88 @cook_40160659

ドライトマトとレーズンを混ぜ込んだフォカッチャのようなパン。サンドイッチにしてもスープと一緒に食べても美味しいですよ〜♪

このレシピの生い立ち
トマト味の苦手な息子のために作った一品。オリーブ漬けのドライドトマトとレーズンを撹拌したものを生地に練り込み、フォカッチャに似たパンが出来ました。

リコピン豊富☆ドライトマトの全粒粉パン

ドライトマトとレーズンを混ぜ込んだフォカッチャのようなパン。サンドイッチにしてもスープと一緒に食べても美味しいですよ〜♪

このレシピの生い立ち
トマト味の苦手な息子のために作った一品。オリーブ漬けのドライドトマトとレーズンを撹拌したものを生地に練り込み、フォカッチャに似たパンが出来ました。

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材料

小さい丸パン10個分
  1. 強力粉 250g
  2. 全粒粉 50g
  3. ドライイースト 小さじ1
  4. 210cc
  5. てん菜糖(砂糖でも) 大さじ1
  6. 4g
  7. ペーストの材料
  8. ドライトマトのジャム(レシピID:18554697 50g
  9. 乾燥ハーブ(バジルなど) お好みで
  10. ガーリックパウダー(すりおろしでも) 少々

作り方

  1. 1

    カップにドライイーストと砂糖ひとつまみ(分量外)を入れ、人肌程度に温めた水を注ぐ。イーストが泡立つまで15分程放置。

  2. 2

    ボウルを計りにのせ、○を計り入れる。良く混ぜた後、てん菜糖と塩をボウルの上側、左下に計り入れる。

  3. 3

    小皿にペーストの材料を入れ、混ぜ合わせておく。
    ☆あらかじめハーブやにんにくの入ったドライトマトを使用する場合は不要。

  4. 4

    1を2の砂糖めがけて一気に入れる。菜箸で混ぜた後、手で捏ね始める。

  5. 5

    粉っぽさがなくなったら、3を加える。始めはべちょべちょ。捏ねていくうちに生地に吸収されていきます。ひたすら捏ねましょう。

  6. 6

    写真のように生地が伸び、丸めた時、生地の表面に薄い膜が張ったようになめらかになったら終了。

  7. 7

    生地を丸め、1次発酵開始。

    ☆写真はぬるま湯を張ったボウルに生地の入ったボウルを浮かべ、袋をかぶせています。

  8. 8

    2倍程度に膨らんだら、フィンガーテスト。生地が戻らなければ1次発酵終了。ガス抜きをして丸め直し、15分程ベンチタイム。

  9. 9

    生地を取り出し、カードで10等分にする。一つずつ丸め、ベーキング用シートを引いたトレイに並べていく。

  10. 10

    2次発酵開始。生地が2倍程度に膨らんだら終了。

    ☆私はオーブンの中で発酵。熱湯を入れた湯のみも一緒に入れておきます。

  11. 11

    180℃(355°F)に予熱したオーブンで15分程焼く。パンの底に焼き色がつけばOK。ケーキクーラーなどで冷まして完成!

  12. 12

    割るとこんな感じ。小さなフォカッチャみたいです。クリームチーズが良く合います♪

コツ・ポイント

使用する粉によって水の量が変わります。調整してください。
ドライトマトのジャムの油分が足りないようであればオリーブオイルを適宜足してください。

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さくら88
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夫、息子の3人家族。家族の食べっぷりが料理する私のエネルギー源です♪        皆さまに感謝しながら、いただいたつくれぽを拝見しております。ありがとうございます(^-^)♪
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