夏にぴったり ナスとミンチのカレー粉炒め

kiko☆
kiko☆ @cook_40088196

ミンチの油でジューシーなおナスをセロリの葉っぱでさわやかに☆
このレシピの生い立ち
セロリの葉っぱを活かしたくて

夏にぴったり ナスとミンチのカレー粉炒め

ミンチの油でジューシーなおナスをセロリの葉っぱでさわやかに☆
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セロリの葉っぱを活かしたくて

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材料

1〜2人分
  1. ナス 1本
  2. しめじ 20本くらい
  3. 豚ミンチ 50g
  4. セロリの葉 適量
  5. カレー粉 小1/2
  6. 塩こしょう(または顆粒コンソメ) 適量
  7. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ナスは3ミリくらいのくし切りにして、薄い塩水(分量外)に浸けておきます。

  2. 2

    しめじはほぐして、セロリの葉はみじん切りにします。

  3. 3

    ミンチを炒め、8割くらい火が通ったら、水気を絞ったナスとしめじを加え、塩こしょう(または顆粒コンソメ)で味付けします。

  4. 4

    ミンチから油が出ますが、足りないようならオリーブオイルを加えてね。ナスがなかなかくったりしない時は蓋をして。

  5. 5

    ナスとしめじがしんなりしたら、セロリの葉とカレー粉を入れ、さっと絡めて完成です。

コツ・ポイント

バゲットとも相性◎ キリッと冷やした白ワインと一緒にどうぞ。フライパンに油とセロリの葉が残っていたら、スクランブルエッグを作るとおいしいです。

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