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夏にぴったり ナスとミンチのカレー粉炒め
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夏にぴったり ナスとミンチのカレー粉炒め-レシピのメイン写真

夏にぴったり ナスとミンチのカレー粉炒め

kiko☆
kiko☆ @cook_40088196

ミンチの油でジューシーなおナスをセロリの葉っぱでさわやかに☆
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セロリの葉っぱを活かしたくて

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材料

1〜2人分
  • ナス 1本
  • しめじ 20本くらい
  • 豚ミンチ 50g
  • セロリの葉 適量
  • カレー粉 小1/2
  • 塩こしょう(または顆粒コンソメ) 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    ナスは3ミリくらいのくし切りにして、薄い塩水(分量外)に浸けておきます。

  2. 2

    しめじはほぐして、セロリの葉はみじん切りにします。

  3. 3

    ミンチを炒め、8割くらい火が通ったら、水気を絞ったナスとしめじを加え、塩こしょう(または顆粒コンソメ)で味付けします。

  4. 4

    ミンチから油が出ますが、足りないようならオリーブオイルを加えてね。ナスがなかなかくったりしない時は蓋をして。

  5. 5

    ナスとしめじがしんなりしたら、セロリの葉とカレー粉を入れ、さっと絡めて完成です。

コツ・ポイント

バゲットとも相性◎ キリッと冷やした白ワインと一緒にどうぞ。フライパンに油とセロリの葉が残っていたら、スクランブルエッグを作るとおいしいです。

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kiko☆
kiko☆ @cook_40088196
2015/07/26 05:30に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす シメジ セロリ 豚ひき肉 カレー粉

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