超簡単♥ほうれん草と鮭フレークの出会い

maruru-nn's cooksnap of when they made 超簡単♥ほうれん草と鮭フレークの出会い.
アラフォーおかん
アラフォーおかん @cook_40087687

ゴマなど色々、お好みで足して自分流にしてあげて下さい☆お弁当にもグーです！！
調味料いらず♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草食べたい…

おひたしじゃ無くて…何か簡単にいつもと違うものを…

あ！鮭フレークあった！合いそう☆

で、出来ました♥

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1束
  2. 鮭フレーク お好きなだけ
  3. かつおぶし 1パック(3ｇ)

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでます。

  2. 2

    水分を切り、4等分か5等分に切ります。
    ボウルに入れます。

  3. 3

    鮭フレークを好きなだけ入れます。
    和えます。

  4. 4

    かつおぶしを入れます。
    和えます。
    出来上がり(^o^)

コツ・ポイント

鮭フレーク入れすぎたら…辛いです(^_^;)

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レシピ作者

アラフォーおかん
アラフォーおかん @cook_40087687
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只今10歳と3歳の男の子の子育て中です。お手軽、簡単、安い、手抜きな、ラクしよう生活をしています(o^^o)みなさんのレシピ凄く参考にさせてもらっています★
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