ニラともやしの生姜中華風炒め

くネコまろす
くネコまろす @cook_40061423

ニラともやしをゴマ油で炒め、すりおろし生姜を加え鶏がらスープで味付けした旨味ある中華風炒め物です☆★☆★☆
このレシピの生い立ち
ニラともやしをゴマ油で炒め、すりおろし生姜を加え風味を出し鶏がらスープの素で味付けし中華風にしました★☆★☆★☆三

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ニラ 1束
  2. もやし 1袋(200グラム位)
  3. 生姜 1かけ
  4. ごま油 大さじ1
  5. 鶏がらスープの素 小さじ2
  6. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ニラはよく5センチ幅に切る。ざるにもやしと切ったニラを入れ水で洗い水気をよく切る☆生姜はすりおろす。

  2. 2

    フライパンを温めごま油を入れ、強火でニラもやしを炒める★

  3. 3

    野菜の水気が無くなシャキっとしてきたらすりおろし生姜・鶏がらスープの素を加え全体をよく混ぜ味を馴染ませる★

  4. 4

    最後に塩胡椒で味を調えて出来上がり★☆★☆★三

コツ・ポイント

ニラともやしは強火で炒め水分を飛ばしシャキっとさせます★

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

くネコまろす
くネコまろす @cook_40061423
に公開
昔から料理を作るのが好きでした♪(^-^)b食べるのも大好き♪生きる楽しみ喜び感動美味しい感動素敵素晴らしい!☆ミ 御訪問御覧下さり大感謝有難うございます。創作・アイディア・ヘルシー健康的・経済的、少ない食材で手軽時短で作れる・色々載せています♪皆様が美味しく元気に笑顔になれたら嬉しい幸いです☆ミ美容健康にも良い、体にも心身精神にも優しい嬉しい元気になれる美味しい安心安全、体質改善、デトックス、アンチエイジング、ダイエット、薬膳、スパイス、ハーブ、オーガニック系、等々も、是非沢山知りたい試したい作りたいです!!☆ミなるべく動物性無し、塩分控目、糖質オフ、高タンパク質、野菜中心、植物性ビーガンにも興味あります。地域郷土料理、世界各地の料理、特産品、名物…皆様の素敵な美味しいレシピを是非沢山見たい知りたい・参考にしたいです!!情報、参考、工夫、発見、があり新鮮、奥深く色々学ばせて頂いております。今はつくれぽ感想が多いです。投稿大好き♪麺類、蕎麦、雑穀、もち麦、栗芋類、ナッツ類、豆類、豆腐、乳製品、野菜、果物、カレー、鶏肉、高カカオチョコレート、スイーツ、珈琲紅茶ココア等々、大好きです♪『人に喜んで貰える☆』見た目も可愛い美味しい素敵なHappy*スイーツレシピも知りたいです♪どうぞ宜しくお願い致します。(^人^)゚+(人・∀・*)+。♪(。uωu)♪
もっと読む

似たレシピ