ひき肉と夏野菜とチーズのラタトゥイユ風☆

★くまた★☆
★くまた★☆ @cook_40054413

フレッシュトマトを使って簡単にすぐ出来る一品です。モッツァレラやミックスチーズなどを入れるとコクが出て美味しいです◎
このレシピの生い立ち
トマトを沢山頂いたので消費したくて作りました。チーズの塩気があるので、味付けはシンプルにしました。

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材料

2~3人前
  1. 牛豚合挽き肉(他の肉でも◎) 100g
  2. ズッキーニ 1/2本
  3. 玉ねぎ 大1/2個
  4. トマト 大2個
  5. しめじ(エリンギマッシュルームでも◎) 1/2pac
  6. オリーブオイル 適量
  7. ニンニク 1かけ
  8. 少々
  9. こしょう 少々
  10. お好みのチーズ(あれば) お好みで♪
  11. 粉チーズ 10g

作り方

  1. 1

    玉ねぎを2cm角に切る。ズッキーニを厚さ1cmのいちょう切りにする。トマトを4cm角に切る。にんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒める。にんにくがきつね色になったら、ズッキーニ、玉ねぎ、パプリカを加える。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしてきたら、しめじ、トマトを加えて炒め、塩、こしょうを振る。具材に火が通ったら、チーズを加えて炒める。

  4. 4

    粉チーズを加え、味見をしてちょうど良い塩加減になるよう塩、こしょうで味を調えたら、出来上がり☆

コツ・ポイント

他に茄子や人参などを加えても良いと思います。チーズ臭さが苦手な方は、コンソメやタイムなどで香りを付けても◎ トマトは炒めるとどんどん水が出て味が薄まってしまうので、さっと炒めるだけで良いと思います。

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レシピ作者

★くまた★☆
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に公開
小さい子どもがいるので、料理は時間勝負!根菜、いも類は電子レンジで加熱するなど、時短レシピが多いです。只今、第2子妊娠中で、COOKPADで妊婦向けのヘルシーメニューを探しては作っています。厚揚げが大好きで、何かと厚揚げが登場します☆
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