簡単☆エビとアボカドのチーズ春巻き

ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716

エビとアボカドとチーズの最強トリオが、大葉の香りに包まれて、美味くないはずがない!スイートチリソースがよく合います!
このレシピの生い立ち
サラダになりがちだったエビとアボカドのコンビを、春巻きで巻いてみました。
スイートチリソースを消費したくて。

簡単☆エビとアボカドのチーズ春巻き

エビとアボカドとチーズの最強トリオが、大葉の香りに包まれて、美味くないはずがない!スイートチリソースがよく合います!
このレシピの生い立ち
サラダになりがちだったエビとアボカドのコンビを、春巻きで巻いてみました。
スイートチリソースを消費したくて。

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材料

3〜4人分
  1. 春巻きの皮 10枚
  2. エビ 20尾
  3. 少々
  4. 片栗粉 少々
  5. アボカド 1個
  6. ピザ用チーズ 適宜
  7. 大葉 10枚
  8. 塩こしょう 少々
  9. 揚げ油 適宜
  10. スイートチリソース お好みで
  11. ノリ■
  12. 薄力粉 大さじ1
  13. 少々

作り方

  1. 1

    エビは背わたを取り、塩と片栗粉をまぶして揉み、水洗いしてペーパーで水気を拭き取る。軽く塩コショウする。

  2. 2

    アボカドは1センチ角にカットする。
    薄力粉と水を混ぜ合わせて練り、ノリ状にする。

  3. 3

    皮の上に大葉を広げ、エビ2尾、アボカド4〜5個、チーズを均等に散らし、隙間なくきっちりと巻き、巻き終わりはノリで留める。

  4. 4

    フライパンに多めの油を引き、中温で春巻きを揚げ焼きしていく。焦がさないように転がしながら。

  5. 5

    油が切れたら、お好みで食べやすく半分にカットし、スイートチリソースを添えて盛りつける。

コツ・ポイント

揚げ焼きじゃなく、たっぷりの油で揚げていってももちろんOKです。エビがなければベーコンなどでも。

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ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716
に公開
⁂栄養士/玄米酵母インストラクター/発酵料理研究家⁂料理に携わり20年以上。普通の料理にもう飽きて飽きて…近頃は、【玄米酵母液】と【麹調味料】を使った、腸と体に優しい、ヒーリングご飯作ってます(*´꒳`*)
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