簡単♪オクラ梅の冷奴

ミクちゃんマン
ミクちゃんマン @cook_40179368

夏にサッパリ♪
このレシピの生い立ち
タニタ食堂で食べた冷奴をアレンジしてみました(*'v`d)

簡単♪オクラ梅の冷奴

夏にサッパリ♪
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タニタ食堂で食べた冷奴をアレンジしてみました(*'v`d)

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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. オクラ 3本
  3. ノンオイル梅ドレッシング 100cc
  4. 鰹節 半パック

作り方

  1. 1

    オクラを粗みじん切りにして梅ドレッシングと鰹節で合えて食べる直前まで冷蔵庫で冷やす。

  2. 2

    食べやすい大きさに切った豆腐に乗せれば出来上がり♪

コツ・ポイント

オクラの青臭さが好きなので下ゆでしてません(*^-^*)

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