大葉と梅肉ソースの和風パスタ

liqueur☆
liqueur☆ @meux

さっぱりとした仕上がりですが、梅肉と相性の良い胡麻油を使用して、旨味とボリュームを加えています。
このレシピの生い立ち
夏バテや疲労回復に効果的とされる梅肉と栄養豊富と言われる大葉で、暑い日々にも食欲が出るような香り良くサッパリ味のパスタを作りました。一般的にパスタレシピではあまり使われませんが、梅肉や大葉と相性の良い胡麻油を使い、コクと香りを加えました。

大葉と梅肉ソースの和風パスタ

さっぱりとした仕上がりですが、梅肉と相性の良い胡麻油を使用して、旨味とボリュームを加えています。
このレシピの生い立ち
夏バテや疲労回復に効果的とされる梅肉と栄養豊富と言われる大葉で、暑い日々にも食欲が出るような香り良くサッパリ味のパスタを作りました。一般的にパスタレシピではあまり使われませんが、梅肉や大葉と相性の良い胡麻油を使い、コクと香りを加えました。

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材料

2人分
  1. パスタ(スパゲッティ等) 200g
  2. 大葉 3枚
  3. ☆梅干し 3~4個
  4. 胡麻 大さじ3
  5. ☆顆粒だし 小さじ2
  6. ☆砂糖 小さじ2
  7. ☆醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    塩(記載外)をひとつまみ入れた熱湯で、パスタを規定時間茹でます。

  2. 2

    大葉は洗って細切り、みじん切り等お好みの大きさに刻みます。

  3. 3

    梅干しの種を外し、果肉を包丁で細かく刻みます。
    ☆をよく混ぜ合わせてソースを作ります。

  4. 4

    茹で上がったパスタの上に梅肉ソースを掛け、刻んだ大葉をトッピングして完成です。

コツ・ポイント

大葉の刻み方で雰囲気も風味も変わるので、お好みの切り方でパスタ全体に行き渡るよう、たっぷり乗せ、梅肉ソースをしっかり絡ませながら頂くと、胡麻油の香りとの相乗効果も増して、美味しくなると思います。

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美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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