夏にぴったり 冬瓜とシーチキンの煮物

ぽての介 @cook_40177922
むくみ防止、ダイエットにぴったりな冬瓜。
シーチキンで手軽な煮物が出来上がり♪
このレシピの生い立ち
夏バテにはもってこいの冬瓜を簡単に料理したくて(^-^)
夏にぴったり 冬瓜とシーチキンの煮物
むくみ防止、ダイエットにぴったりな冬瓜。
シーチキンで手軽な煮物が出来上がり♪
このレシピの生い立ち
夏バテにはもってこいの冬瓜を簡単に料理したくて(^-^)
作り方
- 1
冬瓜をカレー用のスプーンなどでわたと種をとる。
- 2
厚めに皮をむき、だいたい5cm角ぐらいの大きさに切りそろえる。
- 3
水500ccに☆の調味料を入れる。
冬瓜・シーチキンをいれ冬瓜が柔らかくなるまで煮る。 - 4
生姜を入れ水溶き片栗粉でとろみをつければ出来上がり♪
コツ・ポイント
冷やしても美味しいです♡
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