おから蒸しパンde糖質オフ&たんぱく質♪

ミッフィーこき @cook_40060585
糖質オフのおやつに♪プロテイン補充に♪お子さまの栄養に♪おからパウダーにプロテインでダイエッターには欠かせないおやつ!
このレシピの生い立ち
糖質オフにたんぱく質をいれたおやつを手軽に(←ここ、重要!!)作りたいと思い♪
おから蒸しパンde糖質オフ&たんぱく質♪
糖質オフのおやつに♪プロテイン補充に♪お子さまの栄養に♪おからパウダーにプロテインでダイエッターには欠かせないおやつ!
このレシピの生い立ち
糖質オフにたんぱく質をいれたおやつを手軽に(←ここ、重要!!)作りたいと思い♪
作り方
- 1
ベーキングパウダー以外を混ぜちゃいます。
- 2
ベーキングパウダーをサックりと、混ぜ、レンジで4分♪
- 3
4分後
コツ・ポイント
混ぜるだけですが、ベーキングパウダーを入れてからは混ぜすぎない方が…さくっと混ぜてください♪
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その他のレシピ
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