簡単メインおかず★鶏のくわ煮★

サザザさん
サザザさん @cook_40053938

冷めても美味しいからお弁当にも!柔らかくて子供からお年寄りまでみんなに人気の簡単メインおかず!
このレシピの生い立ち
弟が社員食堂で一番美味しいと言っていたので、家で作ってみました。

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材料

作りやすい分量
  1. 鶏肉 1枚
  2. 片栗粉 適量
  3. ★砂糖 小さじ1
  4. ★酒 大さじ1
  5. ★みりん 大さじ1
  6. ★しょうゆ 大さじ1.5-2

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、ポリ袋などに入れて片栗粉を満遍なくまぶす。

  2. 2

    フライパンに1を並べて中火で両面焼く。焼くときは皮から。

  3. 3

    【省略可】焼き色がついたら、お湯(ポットのお湯でOK)をかぶるくらいに入れて、一煮立ちしたらお湯を捨てる。

  4. 4

    ★を入れて煮詰めつつ絡ませて、とろみがついたら出来上がり!

コツ・ポイント

工程3は省略可能ですが、一手間かけるだけで柔らかく優しい味になり、油分もカットできてヘルシーです。

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レシピ作者

サザザさん
サザザさん @cook_40053938
に公開
主婦歴7年目突入、二児の母です。結婚当初は煮魚の作り方をネットで調べるレベルでした。仕事も育児も家事も貪欲に頑張りたいので、料理は手早く簡単、経済的にやるようにしています。出汁や調味料、鮮度や季節、素材にこだわり、健康的でお店にも負けないくらい美味しい食卓を家族に提供することを心がけています。
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