なすと鶏肉の照り焼き

ももももんもん
ももももんもん @cook_40050141

茄子と鶏肉のベストマッチ。
ごはんがすすむ味付け
あっという間にできます\(^^)/
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中で美味しく簡単にできるものを(*^^*)

なすと鶏肉の照り焼き

茄子と鶏肉のベストマッチ。
ごはんがすすむ味付け
あっという間にできます\(^^)/
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中で美味しく簡単にできるものを(*^^*)

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材料

  1. なす 1本
  2. 鳥もも肉 1枚
  3. 片栗粉 適量
  4. 酒 鶏肉に揉み込む用 大さじ1
  5. 適量
  6. 醤油 大さじ2
  7. 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    とりにくは一口大に切って、酒、片栗粉をまぶして10分ほど放置。

  2. 2

    茄子はくし切りにして、水にさらしてあくぬきをします。

  3. 3

    その間に酒大さじ2、醤油大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ1をまぜまぜ。

  4. 4

    フライパンに油を熱して、鶏肉を焼きます。皮がパリパリになるくらい焼いた方が美味しいかも、

  5. 5

    肉が焼けたら茄子を入れて、
    中火で焼いていきます。

  6. 6

    しーんなりしたら、あわせた調味料を回し入れてまぜまぜ。
    蓋をして弱火で3分で完成です。
    あれば刻んだ大葉をトッピング!

  7. 7

    2013年8月7日話題のレシピ入りしました(*^^*)つくれぽ10人ありがとうございますー。

コツ・ポイント

茄子から水分がでます。
味付けは濃いめで大丈夫だと思います

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決してオシャレではありませんが、食べてホッとするおうちごはんを目指しています。たくさんのレシピ閲覧、印刷などなど嬉しいです。ありがとうございます\(^^)/
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