お酢が効いたサッパリした南蛮漬けです！暑い季節にもぴったり！夏バテ対策！身体に良い一品です(^^♪

長芋となすをメインに☆d(´∀｀*)これからの季節にサッパリ食べられて、夏バテ防止に♪常備菜にもなります(*´˘`*)

夏バテ気味なあなたに・・・ご飯がすすみます。

夏バテ対策！揚げ物は酢を加えてさっぱりいただきましょう☆

夏バテ対策に最高です　魔法のつゆ　レシピ　ID18587203

ナスの美味しい頂き方です。もう一品欲しい時に直ぐ出来ます。夏バテ防止、酒のお供にも是非どうぞ。

ナスときゅうりの大量消費に!!作り置きにも!!

今が旬のナスビを使って南蛮漬け

大好きなごぼうを揚げて南蛮酢で和えました(o^^o)おつまみや夏バテ対策にもオススメですよー❗️

味は酢醤油でさっぱり系。気温によって暑いときは少し酢を多めにします。

夏バテ予防に^_^冷蔵庫で５日は持ちますので作り置きにしてお弁当にも♪

夏バテ予防に。