火を使わないであと一品☆簡単もずくトマト

東男と京女の食卓 @cook_40185882
材料これだけ、火を使わず切って和えるだけ!
京都の夏は暑ぅおす。
お酢のもんは夏バテ気味の身体にもよろしおすぇ♪
このレシピの生い立ち
底抜けに暑い京都の夏。
食欲のない季節に、もずく酢だけではなんや見た目も色味も触感ももの足りへんなぁ~と、頂きものの賀茂トマトとオニオンスライスを入れてみたのんぇ。
生野菜嫌いの子供も酢の物嫌いの夫も、これならズルズル食べはります☆
作り方
- 1
玉ねぎをスライスして10分程度水にさらし辛みを抜き、手でギュッと絞って水気を切っておきます
- 2
トマトをさいの目(ダイス状)に切る
- 3
お好みの味付けもずくを汁ごと器に入れ、1・2と混ぜる
- 4
冷蔵庫でキンキンに冷やしてできあがり♪
コツ・ポイント
超簡単!
切って和えるだけでサラダ感覚の酢の物が出来上がりますぇ。
何のコツもおまへん~。
似たレシピ

簡単 きゅうりとトマトのもずく和え
火を使わず簡単ですよ。


簡単♡もずくのさっぱり酢の物♪
火を使わず1品♡暑い季節にぴったりの簡単に出来るもずくの酢の物です♪


もずくとトマトのツナサラダ
味付け不要!材料3つで簡単サラダ♪


トマトときゅうりのもずく和え
夏に向けたさっぱり簡単レシピ。トマトの甘みが酸っぱさを抑えてくれるので汁までググッと飲めます。


切って和えるだけ!火を使わず簡単酢の物
暑い季節に簡単。さっぱり美味しい酢の物です。#切って和えるだけ#火を使わない#簡単#酢の物#もずく#カニカマ#きゅうり


きゅうりともずくの簡単酢のもの♪
市販のもずくで味付け簡単♪暑い時期にヘルシーでさっぱりといただけます☆夏ばてや疲労回復にも◎


超簡単 もずくと玉ねぎ きゅうりの和え物
暑い夏にぴったり!!夏バテ防止にもなりお酢パワーで健康的になれます。


火を使わず簡単にんじんポタージュ
暑いので火を使わずにサッパリ味で!


簡単冷奴☆もずく豆腐トマト
豆腐ともずくとトマトを混ぜるだけ!ダイエット中の方にもぴったり!高栄養、低カロリーでお腹一杯になります♡


火を使わないアボカドトマト丼
火を使わずヘルシー志向にオススメお子さんも多分食べます。


簡単!もぉ一品♪きゅうりともずく
もぉ一品欲しいなぁ〜( ´Д`)でも暑いし火は使いたくないなぁ〜( ´Д`)そんな時に!


火を使わない!簡単かぼちゃグラタン♪
火を使わずに簡単に出来るかぼちゃグラタンです!


もずくトマト
和えるだけで出来ちゃう!火を使わないレシピ☆


火いらず!冷たいトマトソーススパゲッティ
暑い夏、火を出来るだけ使わずにお料理しましょう!


火を使わない冷製マルゲリータパスタ
火を使わずにワンプレートで大満足なマルゲリータパスタ!爽やかで暑い夏にピッタリです!!


火を使わないトマトヨーグルトスープ
暑い日は火を使いたくないですよね。ミキサーで混ぜるだけ!


夏バテ予防に。もずくと長芋の三杯酢和え
暑い夏にはさっぱりした酢の味が、すっきりします。火を使わず、切って混ぜるだけ。


トマトもずく和え
夏バテしたときにさっぱり食べられます。


食欲がないときの一品!
夏ばて気味な時の手間なし簡単一品!


✿あと一品 冷たいもずくのみょうが和え✿
1分で出来る夏の冷たいおかずもずくとシャキシャキみょうがでサッパリ!火を使わない楽ちん調理♡お酢の力で食欲促進♬


超簡単! もずくとトマトの酢の物
味付けもずくとトマトを和えるだけで和食屋さんでいただくようなお上品な酢の物完成! 調味料不要の超簡単な1品です♪


もずくとトマトの酢の物
お手軽モズク酢にトマト入れるだけの簡単一品♪


トマトもずく
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。


簡単火を使わないポテトサラダ
火を一切使わずに、短い時間で簡単にポテトサラダができちゃいます!


白和えイタリアーノ 火を使わないレシピ
イタリア風にアレンジした白和えです。フレッシュなバジルを使います。とってもヘルシーで、火を使わず、切って和えるだけ!


火を使わない鶏胸肉簡単マヨチーズ
火を使わずレンジとトースターで簡単に子供が喜ぶ!ママ会でも好評♡


火を使わない簡単トマトの冷製スープ
夏の暑い時に、なるべく火は使いたくないですよね。そんな時の為の一品です


夏バテ解消*ガスパチョ*火を使わない
スペインのアンダルシア地方風。火を使わないから夏に作りやすいですね。冷たいスープで夏バテ解消。


~夏バテ解消~トマトもずく
暑い夏は栄養満点トマトもずくで乗り切ろう~おいしいよ~^^


火を使わない一品☆長芋のキムチ和え
生のまま食べられる長芋ならではの火を使わずに作れる一品です。簡単!ヘルシー!!そして、夏にはもってこい!?www

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18672012