野菜たっぷり陰陽五行ご飯

…葵ママ… @cook_40099033
中国のお友達に教えてもらった…
レシピをアレンジ。
陰陽五行説…
赤・黄・青・白・黒 5色の食材を食事は健康が保てると…
このレシピの生い立ち
炊込み御飯は、具材を入れて炊くだけなので
わりと手間いらず…
食欲進まないこんな時、野菜たっぷりとってもらいたにと…お友達が作ってくれた炊込みおにぎり色鮮やかでとっても美味しかった〜日本人向きにアレンジしてみました。
野菜たっぷり陰陽五行ご飯
中国のお友達に教えてもらった…
レシピをアレンジ。
陰陽五行説…
赤・黄・青・白・黒 5色の食材を食事は健康が保てると…
このレシピの生い立ち
炊込み御飯は、具材を入れて炊くだけなので
わりと手間いらず…
食欲進まないこんな時、野菜たっぷりとってもらいたにと…お友達が作ってくれた炊込みおにぎり色鮮やかでとっても美味しかった〜日本人向きにアレンジしてみました。
コツ・ポイント
さっぱり仕上げの時は、油揚げの油抜きをしっかりすると…よいです。
見た目重視で彩りを美しくの時は→グリンピースは炊込み用と後入れ用と
分けるとさらに良いかも〜〜です✨
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18679925