大根&人参&ささみのたいたん

蔓唐草
蔓唐草 @cook_40060418

圧力鍋&IHコンロを使用して、大根&人参を美味しく軟らかく食べつくせます(*^_^*)
このレシピの生い立ち
圧力鍋の本「圧力なべで簡単おかず」のレシピ「大根とにんじんのつやつや煮」より、牛肉をささみに変更し、調味料も少なくしてIHコンロで簡単に作りました。

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材料

二人分
  1. 大根 1/2本
  2. 人参 1本
  3. ささみ 4本
  4. めんつゆ 100cc
  5. 少々
  6. みりん 少々
  7. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    大根&人参の皮を剥き、長めの乱切りにカットし、ささみも一口サイズにカットする。

  2. 2

    圧力鍋に1を入れ、めんつゆ&酒&味醂&砂糖を加え蓋をする。火力強(我が家では火力8)でスタート。

  3. 3

    ピンが上がり、蒸気が出てきたら火力弱(我が家では火力2)にして8分加圧。

  4. 4

    ピンが下がるまで自然放置。後、蓋を開けひと混ぜし、中火(我が家では火力6)で2~3分加熱。

コツ・ポイント

IHコンロはその家その家でタイプが違うので難しいです。が、一度自分のコンロの火力を理解すると次回からの圧力鍋のお料理が簡単になると思います。

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レシピ作者

蔓唐草
蔓唐草 @cook_40060418
に公開
50代の専業主婦です。団塊の世代の主人とヤンチャな柴犬とノンビリ暮しています。(HNの蔓唐草は「つるからくさ」と読んで下さい)ケーキ&パンの記録ブログhttp://blog.goo.ne.jp/oyatu916(↑2013/04/10、niftyよりgooへ引っ越しました)
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