揚げない◎鶏のから揚げカレー風味弁当
HBH @cook_40105089
油で揚げないヘルシーなカレー風味のから揚げです。
このレシピの生い立ち
主人が大好きなから揚げをヘルシーに美味しくできないかな？と考えて作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
＜から揚げ＞
鶏肉に胡椒、から揚げ粉、カレー粉をまぶしサラダ油を振り、ヘルシオの自動メニュー「からあげ」を設定。 - 2
トースター等で作る場合は、５－１０分程度焼き、きつね色になったら出来上がり。
コツ・ポイント
から揚げは、下にアルミホイルを敷くと後始末が楽です。
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