冷麺のトマトソースかけ

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ゴロゴロ野菜たっぷりのさっぱりトマトソース。お好きな麺にかけて。。。是非お試しください(^^♪
このレシピの生い立ち
レンコン、ズッキーニ、トマトどれもからだの熱を冷ましてくれます。暑い夏にさっぱり美味しくいただきます!!

冷麺のトマトソースかけ

ゴロゴロ野菜たっぷりのさっぱりトマトソース。お好きな麺にかけて。。。是非お試しください(^^♪
このレシピの生い立ち
レンコン、ズッキーニ、トマトどれもからだの熱を冷ましてくれます。暑い夏にさっぱり美味しくいただきます!!

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材料

4人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 山芋 100g
  3. 蓮根 50g
  4. しめじ 1株
  5. 干し帆立 10g
  6. カットトマト缶 1缶
  7. 米油 大さじ1
  8. 米酢 大さじ1
  9. オイスターソース 小さじ2
  10. 蓮根麺 4人分
  11. サラダ菜 4枚

作り方

  1. 1

    干し帆立をほぐし、カットトマトに混ぜておく。

  2. 2

    ズッキーニ、山芋、蓮根、しめじは粗みじんにする。

  3. 3

    フライパンに米油をあたため、②をよく炒める。

  4. 4

    ③に①と酢を加えて煮つめ、オイスターソースで味を調える。

  5. 5

    サラダ菜を敷き、茹でておいた蓮根麺をのせ、④をかける。

コツ・ポイント

たくさん作っておけばいつでも食べられます。
帆立をひき肉にかえても美味しくいただけます!!

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