きゅうりとトマトの中華風サラダ

きなこもちち @cook_40188214
夏にピッタリなサラダです^_^
食欲のない時でもおススメな一品です。
このレシピの生い立ち
バイト先の賄い食で教わった味に
少しアレンジを加えてみました^_^
作り方
- 1
きゅうりは千切りに、トマトは乱切りにします。
- 2
きゅうり、トマト、カニ棒を割いたもの、ササミ(今回はササミ缶使用)をボールに入れて☆調味料を加えて混ぜたら完成です。
コツ・ポイント
食べる前に冷蔵庫で冷やして食べると
より美味しいです^_^!
その他、オクラやみょうがを入れても
非常に美味しいです!!
似たレシピ

豆腐とトマトときゅうりの中華風サラダ
暑い夏、さっぱりしたものが欲しいときにおススメのサラダです。


ヘルシー☆もやしの中華風サラダ♪
さっぱりとして夏にぴったりのサラダです^^食欲がない時でも食べやすいです☆


きゅうりたっぷり☆中華風サラダ♪
夏にピッタリのサラダ♪おつまみにもどうぞ♡


胡瓜とトマトとワカメのサラダ♡
さっぱりで夏にピッタリのサラダ♡


まん丸トマトと胡瓜の中華風サラダ
火は一切使わない、暑い日にぴったりな簡単サラダ!盛り付けのセンス次第で、見た目豪華な一品に変身するかも…!?


中華☆春雨サラダ
暑い夏!お酢のきいたサラダは食欲をそそって食べやすい(*^^*)夏バテ気味で食欲ないねん。。。って時にいいですよ!


中華風味のトマトサラダ
夏になるとかなりの高確率で食卓に上がってたトマトサラダ食欲がない時でもペロリと食べれちゃいます♪


オニオントマトサラダ
夏の食欲がない時でもさっぱり食べられる一品です!


もやしときゅうりの簡単中華サラダ
簡単にあと一品欲しい時に最適です!夏のおつまみにもどうぞ。


なすときゅうりの中華サラダ
夏にぴったりのサラダ。冷やして召し上がってください♪


ささみときゅうりのサラダ
暑い夏にぴったり簡単さっぱりサラダです


トマトときゅうりの中華サラダ
トマトときゅうりを使った夏らしい中華サラダ。


夏バテに!トマトときゅうりのサラダ
夏バテに、ぴったり。一品プラスにも。混ぜるだけの簡単メニュー!がっつり食べたい時は冷やしうどんやそうめんにかけても○


新玉ねぎとトマトのサラダ
とってもさっぱりとしたサラダです。夏の食欲のない時でも◎


トマトとキュウリのサラダライス
夏バテで食欲のない時にサッパリしてて食べやすいよ~~~


きゅうりの中華サラダ
さっぱり食べれる夏野菜のサラダです。


鶏ささみときゅうりの中華風サラダ
ごま油の風味が食欲をそそります。これからの季節にぴったりです。きゅうりがしんなりするので沢山食べれますよ!


中華風春雨サラダ♪
さっぱりツルツル・・・。食欲がない時でもこれはいけます♪


☆簡単☆ トマトときゅうりサラダ
夏のさっぱり、あっさりサラダ。食欲なくても食べやすいです(^^)残った酢も飲めますよ!


鶏ササミときゅうりのピリ辛胡麻酢サラダ
夏にぴったり!酸っぱ、辛、甘!食欲のない時にも抱えて食べれそうな常備菜ですよ。4〜5日保存できるのでぜひ♪


ほうれん草とトマトのさっぱりサラダ!
食欲のない時でも、さっぱり味で食べられるサラダです!


大葉ときゅうりのバンバンジー春雨サラダ
サッパリ低カロリースタミナサラダです!食欲ない時でも美味しく食べられる一品です^-^


中華風もやしサラダ
早く簡単にできるので、時間がない時の一品にもおススメです!! 家族みんな大好きです。


ハムときゅうりの中華風サラダ
さっぱりしたサラダが食べたい時にぴったりです☆


きゅうりとササミのサラダ
夏場に食欲のないときにお勧めです。しっかりとしたおかず感覚のサラダです。


りんごと胡瓜の中華風サラダ
さっぱりと食欲のない時にも


トマトとキュウリ新玉葱たっぷり中華サラダ
玉葱をいっぱい使ったドレッシングをたっぷりかけたサラダです。見た目も鮮やかで食欲もそそります。


トマトときゅうりの中華サラダ
3分クッキング✨これからの季節にぴったりな時短メニュー!


簡単⭐きゅうりとささみのサラダ
食欲のない時、さっぱりしたものが食べたい時、たんぱく質が足りない時の優秀サラダ⭐

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18692727