【簡単独り飯】サバと紅生姜のチャーハン

どらいふーど
どらいふーど @cook_40172590

サバ缶使用!
サバと紅生姜のハーモニー。。
このレシピの生い立ち
紅生姜が好きなので。。

【簡単独り飯】サバと紅生姜のチャーハン

サバ缶使用!
サバと紅生姜のハーモニー。。
このレシピの生い立ち
紅生姜が好きなので。。

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材料

ちょっと大食い1人分
  1. 鯖の水煮缶 1缶(180g)
  2. 紅生姜 15g(小分け1袋)
  3. 人参 大1/4本
  4. コショウ テーブルコショウ約20ふり
  5. 醤油 フライパン1周
  6. ごま 少々
  7. ご飯 茶碗大盛り1杯

作り方

  1. 1

    温めたフライパンにごま油を引き、そこにサバ缶、人参を投入!汁は入れない方が良さそうです!

  2. 2

    コショウを強めに振ります!テーブルコショウだと1ふりで出てくる量が少なく、20ふりぐらいしました!

  3. 3

    そこに醤油を1周します。

  4. 4

    温かいご飯と紅生姜を投入!混ぜながら炒めて完成です!

コツ・ポイント

サバと醤油と紅生姜の塩分があるので、塩コショウではなくコショウにしました。醤油は1周と書きましたが、半周でもいいかも知れません。。

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独女の独り飯。。
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