豆腐とココアのムース風・:*+..:+

千尋*
千尋* @chihiro_gohantime

豆腐がたっぷりのヘルシーデザートです☆
混ぜて固めるだけだから簡単♪
このレシピの生い立ち
食が細い娘の為に作りました☆

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材料

カップ4個分
  1. 絹ごし豆腐 300g
  2. ココア(砂糖入り) 大さじ1
  3. ゼラチン 5g
  4. 砂糖 20g
  5. お湯 100cc
  6. トッピング(グラノーラドライフルーツ等) 適量

作り方

  1. 1

    お湯50ccにゼラチンをふやかし、残りのお湯にココアを溶かしておきます。

  2. 2

    豆腐を水切りします。
    リードクッキングペーパーに豆腐を包み、耐熱皿に乗せて600wで1分レンジにかけます。

  3. 3

    ボウルに②の豆腐、砂糖、水100cc加えてミキサーなどで滑らかになるまで良く混ぜます。

  4. 4

    ③にゼラチンを加えて混ぜます。

  5. 5

    粗熱が取れたら器にいれ、冷蔵庫で冷ましたら出来上がりです。
    トッピングはお好みでどうそ☆

コツ・ポイント

甘さは控えめなのでお好みでプラスしてくださいね☆

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レシピ作者

千尋*
千尋* @chihiro_gohantime
に公開
2016レシピエール→2022アンバサダーに。旅&料理好きの主婦です☆お手軽料理や旅先で食べたものを作るのが好きです。管理栄養士。 (ピースボートの地球一周の船旅に乗船。その後NZでファームステイなどで一年間滞在。 異文化理解ミュージカルや「ヒルナンデス」の「レシピの女王」に参加。 趣味は料理、水泳、ダイビング、旅行)instagram:chihiro.gohantime
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