ヘルシー♡夏野菜のめんつゆ漬け

くすみな
くすみな @cook_40188793

簡単!5分‼めんつゆに夏野菜を漬けるだけ!そのままでも、ご飯にかけても、素麺にかけても美味しいです!
このレシピの生い立ち
暑い夏を乗り切るために、簡単でさっぱりなメニューを考えました。油を使わないのでヘルシーです☆

ヘルシー♡夏野菜のめんつゆ漬け

簡単!5分‼めんつゆに夏野菜を漬けるだけ!そのままでも、ご飯にかけても、素麺にかけても美味しいです!
このレシピの生い立ち
暑い夏を乗り切るために、簡単でさっぱりなメニューを考えました。油を使わないのでヘルシーです☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. オクラ
  2. ミョウガ
  3. きゅうり
  4. なす
  5. シソの葉
  6. パプリカ
  7. めんつゆ 150cc

作り方

  1. 1

    めんつゆを水(250ccくらい)で薄める。
    味をみてお好きな濃度にして下さい。

  2. 2

    お好きな夏野菜を粗みじん切りにし、1に漬け完成!

コツ・ポイント

オクラとミョウガはぜひ入れて下さい。コツは特にありません!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
くすみな
くすみな @cook_40188793
に公開

似たレシピ