簡単☆ピクルス

ユチョン1217
ユチョン1217 @cook_40053650

好きな野菜を作っておいた簡単調味液に漬け込むだけで、夏のさっぱりピクルスの出来上がり☆♪
このレシピの生い立ち
さっぱり野菜を沢山気楽に食べたくて☆

簡単☆ピクルス

好きな野菜を作っておいた簡単調味液に漬け込むだけで、夏のさっぱりピクルスの出来上がり☆♪
このレシピの生い立ち
さっぱり野菜を沢山気楽に食べたくて☆

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材料

四人分
  1. 大根 三分の1本
  2. 人参 三分の一
  3. パプリカ(赤・黄) 一個
  4. ミニトマト(無くても良い) 五個
  5. きゅうり 1本
  6. ☆酢、砂糖☆ 各300cc
  7. ※唐辛子、ローリエ、昆布 一本、二枚程、五センチ程

作り方

  1. 1

    調味液を混ぜる。砂糖の溶けるように電子レンジ500ワットで四分程加熱して冷ましておく。

  2. 2

    1に、種をとった唐辛子を割っていれ、切れ目の入ったローリエ、昆布を入れる。(写真の黒胡椒入ってますが入れなくていいです)

  3. 3

    好きな野菜を切り、塩を振り入れ(大1位)軽く揉み20分程置き水出ししておく。ミニトマトをいれる時は爪楊枝で穴を開けて☆

  4. 4

    行程2の調味液の中に水切りした野菜を入れて、タッパーごと振って冷蔵庫で味をなじませます。半日から出来上がり☆

コツ・ポイント

砂糖と酢同量なので、砂糖の量に驚くかもしれませんが、調味液を飲むわけでは無いので(笑)ちょうど良い味になりますよ^ - ^
お子様にも☆

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ユチョン1217
ユチョン1217 @cook_40053650
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簡単で、安い材料費で、野菜中心の料理を目指します。ゆる糖質オフメニューを意識しながら、、、初レポ書き込み好きです♡お料理は日々勉強ですね^ - ^
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