焼き野菜のさっぱりマリネ

ハニーゆう
ハニーゆう @cook_40172135

野菜をたっぷり、さっぱり食べられます。
焼いて野菜の美味しさを引き出します。
このレシピの生い立ち
さっぱり、刺激的なマリネが食べたいと思ってつくりました。

焼き野菜のさっぱりマリネ

野菜をたっぷり、さっぱり食べられます。
焼いて野菜の美味しさを引き出します。
このレシピの生い立ち
さっぱり、刺激的なマリネが食べたいと思ってつくりました。

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材料

2人分
  1. なす 4個
  2. パプリカ 1個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 生姜(すりおろし) 大さじ1
  5. めんつゆ(ストレート) 1カップ
  6. 黒酢 大さじ2
  7. 唐辛子(輪切り) 1本分

作り方

  1. 1

    なすは、ヘタを切る。縦に切れ目を入れる。玉ねぎは、5mmの厚さに切る。パプリカは、半分に割り種を取り除く。

  2. 2

    グリルで柔らかくなるまで10分くらい返しながら焼く。

  3. 3

    めんつゆ、酢、しょうが、唐辛子を合わせて、マリネ液を作る。

  4. 4

    ナスとパプリカは、皮をむき1口大に切る。

  5. 5

    野菜が熱いうちにマリネ液に漬け込み,2~3時間で食べられます。冷蔵庫で冷やすと美味しいです。

コツ・ポイント

マリネ液に野菜全体が浸かるようにします。つからない場合は、時々野菜を返してください。冷蔵庫で1~2日保存えきます。

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お肉とパン・お菓子が大好き。野菜不足にならないようにクックパッドを見ながら野菜料理に取り組み中です。
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