イカとキャベツの和風マリネ

sサロネーゼ @cook_40158170
さっとゆでて和えるだけでオシャレなおかずです♪
このレシピの生い立ち
作り置きできるので忙しい時のお助けおかずによく作ります。
作り方
- 1
イカは軟骨をはずしさっと茹で輪切りにする。キャベツはざく切りにする。
- 2
めんつゆ・酢・しょうがを合わせ1と和え冷蔵庫で1時間位漬け込む。
コツ・ポイント
イカを茹でる時は沸騰する手前の湯に入れ余熱で火をとおすとやわらかく茹であがります。
似たレシピ

塩麹で♪イカとアスパラのマリネ
塩麹ウマー(゚д゚)さっと茹でて和えるだけ、簡単に味わい深い一品になります。


イカとワカメの和え物☆マリネ風
茹でて和えるだけ!簡単でさっぱり美味しい☆


プチヴェールの和風マリネ。
冬に旬を迎えるプチヴェールをサッと茹でて麺つゆ+酢+ごま油で和えるだけの簡単マリネ。こってりしたメニューの副菜にも。


ささっと!かいわれともやしのマリネ
さっと茹でて和えるだけ!簡単にマリネが出来ちゃいます♪


イカのマリネ
おしゃれで美味しいのにこんなに簡単!セロリがいい仕事してます!


イカとたっぷり野菜の粒マスタードマリネ
イカとたっぷり野菜を使った簡単デリ風マリネ。イカは、サッと茹でるのがコツです♪


*白菜としめじのマリネサラダ*
さっと茹でて和えるだけ♬*゚


イカのマリネ
油で揚げずに茹でるマリネ☆アッサリ、サッパリいただけます*


サッパリ!海鮮マスタードマリネ☆
きって、ゆでて、あえるだけ!簡単なのに見た目綺麗で味も抜群!


イカのマリネ
さっと作れて、保存も出来ます。前菜にもあと一品欲しい時にもどうぞ


新玉ねぎとイカ燻のマリネ
さっと作れて新玉ねぎの美味しさが楽しめます。


豚しゃぶと水菜のマリネ
さっと茹でた豚肉のマリネと生の水菜を和えました


和風マリネ(イカバージョン)
油で揚げてもさっぱりしてて、食べ過ぎちゃうかも。。。。。


イカとキャベツのハニーマスタードマリネ♪
さっぱりしていてキャベツがモリモリ食べられちゃいます!辛くないので子供もOK☆ 白ワインのオツマミにもぴったり〜


イカの『さっぱり』レモンマリネ♪
さっと茹でたイカはプリプリで美味♪レモン&オリーブオイルと合わせれば日焼けした肌の救世主にも♪簡単でさっぱり食べやすい☆


マリネのなまこ
サッと茹で柔らかいナマコ


いか燻製のマリネ
和えて一晩ねかせるだけの簡単レシピ。お酒にも合います♪


イカとトマトのマリネ
イカとトマトの他に黄パプリカやきゅうりも入れたカラフル野菜と魚介のマリネです。1人分72kcal


キャベツのハニーマスタードマリネ
茹でて和えるだけのカンタンウマウマ。ハチミツとマスタードが効いてますっ。 これはオススメだっっ!


★柔らかくて美味しいイカマリネ★
柔らかいイカマリネの紹介です。イカは、さっと茹でると柔らかくなりますので試してくださいね❤すし酢で作るマリネの紹介。


いかとキュウリのレモンマリネ
簡単におしゃれな一品ができあがり♪


簡単 イカのマリネ
夏にさっぱりマリネ生姜とニンニクで食欲増進ですタコでも美味しいですよ。


イカとパプリカのバジルマリネ
マリネがあると食卓がオシャレになりますね。


いかと野菜のマリネサラダ
いかを茹でるだけの簡単マリネです。冷やしておくと、酢がなじんで美味しいサラダ。


いかとたまねぎのマリネ
さっぱりいただけます♡


イカとナスの和風マリネ
漬け込む前にイカとナスを揚げて南蛮漬け風にした日本人にも親しみやすい美味しさの和風マリネのレシピをご紹介♪


イカと新玉ねぎのマスタードマリネ
簡単で見た目もオシャレなマリネです♫


春の味覚deウドフレッシュマリネ
さっと茹でてら和えるだけの簡単レシピです。爽やかな酸味が癖になります


イカくんの玉ねぎマリネ
玉ねぎは水でさらすよりも放置してます。作り置きでおかずにもお酒のアテにも。


和風イカマリネ
簡単マリネ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18701659