メキシコ料理の前菜と言えばワカモレが定番。アボガドにトマトとチアジェルを加えてあっさり、さっぱり風味に仕上げました。
このレシピの生い立ち
ただのダイエット、ただのプチプチ感だけではチアシードブームはすぐに終わります。オメガスリー脂肪酸たっぷりの美痩せ健康食を毎日続けて食べることができるように工夫してみました。もちろん、ビールやテキーラのおつまみにもピッタリです。