小ナスとかまぼこの揚げ物

調理時間はわずか一分！！

たくさん獲れた鮭・・・フープロを使って簡単に揚げ物にしてみました。例の如く分量はお好みと申しましょうか目分量

砂浜のかに（キンセンガニ）をおいしく調理

卵がなくてもフライが出来ます

美味しいフライも市販品では卵入り～。どうやって衣をつけたらいいのかな？？と思ってる方、卵きらしてるわ…という方にお勧めです♪　レシピってほどでもないですけどね＾＾；　豆知識って感じです

ボイルされた臭みも無く、まるでエビセンの様です。揚げる事で頭から殻ごと丸かじり。香ばしくてカリカリを熱々で召し上がれ。

卵を切らしていたり、揚げ物のために中途半端に卵が余るのがイヤという時にピッタリのお手軽レシピです。

アスパラをサクッとカリッとフライにしました。フライを作るときに一緒に揚げて野菜をプラス☆アスパラ嫌いの子供も完食☆

カリッとサクッと美味しいよ！

豆腐を使っているのでヘルシーだけど食べ応えがあります。

揚げものをした後のあまった衣もこれなら無駄にならないし、子どもも喜びます♪

揚げ物をした残りのパン粉などに牛乳とお砂糖を入れてお菓子に変身させました。

揚げ物の衣が好き！または余った材料の使い道どうしよう？という方いませんか？中身なしの衣の揚げ物です！

何かカタカナの名前があった様な気がしますが忘れました。（汗）

ままが小学生のころ、ばあちゃんが作ってくれた揚げ菓子です。ほんのり甘くて好きでした。

胡麻の香ばしさと五香粉の風味が楽しめる、サクサクの豚ロースの揚げ物です。

栄養たっぷり。冷めてもおいしい。おつまみにも、お弁当のおかずにも。

母がいつもこのようにしてたので。。。揚げ物後の小麦粉とパン粉。余ったら捨ててませんか？私はタッパーや袋に入れて冷凍保存。

ゴーヤの苦味も無くて子供も大好きレシピ♪

コロッケ等を作ったときに必ず余る小麦粉、卵、パン粉+砂糖だけで出来る簡単ドーナツです(*´∇｀*)

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混ぜ合わせてスプーンで落として揚げるだけ。酢醤油やポン酢ちぢみのタレなどお好みのタレで食べます。

食感はアメリカンドッグに似ています。中のチーズがとろけていて美味しいです。

ほちゃほちゃな揚げ物です。食感が優しいので子供でも高齢者でも食べられます(^_-)-☆冷やしてもOKです!(^^)!

下味は梅干し一粒と塩昆布手軽に出来ますよ！

揚げ物の時に使う卵、小麦粉、パン粉。残ってしまいませんか？捨てるのはもったいないので全部使っちゃいましょう(^_^)v

簡単で安くてヘルシーで、ご飯が進みます。

残り卵でちょこっと簡単一品！

ビールのつまみやごぼうが食べられないおこちゃまにもおすすめ。ごぼうの香りと歯ごたえも柔らかく、ごぼうの甘味がでて美味しいです。

野菜とごま油の香りを楽しんでください！