冷しゃぶ梅しそおろし

siroushagi
siroushagi @cook_40090819

暑い、さっぱりしたものが食べたい、でもスタミナもほしいなぁと。おなかにもやさしく大根おろしはたっぷりと!
このレシピの生い立ち
しっかり栄養も摂りたい、けれど食欲も減退する夏。何かいいレシピはないかなと考えて、ありもので作ってみました。ご飯にも合いますし、冷たいうどんや蕎麦に供してもいけると思います。

冷しゃぶ梅しそおろし

暑い、さっぱりしたものが食べたい、でもスタミナもほしいなぁと。おなかにもやさしく大根おろしはたっぷりと!
このレシピの生い立ち
しっかり栄養も摂りたい、けれど食欲も減退する夏。何かいいレシピはないかなと考えて、ありもので作ってみました。ご飯にも合いますし、冷たいうどんや蕎麦に供してもいけると思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豚肉こま切れ 200g
  2. 大根おろし たっぷりと
  3. 梅干し 3個
  4. しその葉 4プラス6枚(4枚は飾り用)
  5. 味の素(無くても可) お好みで少々

作り方

  1. 1

    まず大根をおろす。ちょっと多いかな?ぐらいで。

  2. 2

    梅干しは種を取り除き、しそ6枚と味の素少々を加えて細かくたたいて、

  3. 3

    ②を大根おろしとよく和える。

  4. 4

    湯をたっぷり沸かし、豚肉を色が変わるまでゆで、氷水にくぐらせてよく冷やし、キッチンペーパーで水気を絞る。

  5. 5

    豚肉を皿に盛り、おろしも皿に載せ、それぞれにしその葉を飾ってできあがり!

コツ・ポイント

大根も豚肉も、しっかり冷やしておくと美味しいです。豚肉は薄切りであればなんでもよいのですが、うちでは家計にやさしいこま切れを使っています。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
siroushagi
siroushagi @cook_40090819
に公開
スパイスとハーブが大好物のsiroushagiです。だんなさまと3年目のまだまだ新米シェフならぬシュフ。食べることも作ることも大好き!
もっと読む

似たレシピ