イカかつのチリソース

ムカゴパパ1
ムカゴパパ1 @cook_40133767

ロールイカで肉厚のかつを作り中華のチリソースをかけました。イカかつによく合います。
このレシピの生い立ち
エビやイカチリからヒントをもらいエビやイカフライにタルタルソースでなく中華のチリソースでも美味しいのでは?と思い作りました。

イカかつのチリソース

ロールイカで肉厚のかつを作り中華のチリソースをかけました。イカかつによく合います。
このレシピの生い立ち
エビやイカチリからヒントをもらいエビやイカフライにタルタルソースでなく中華のチリソースでも美味しいのでは?と思い作りました。

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材料

2人前
  1. ロールイカ60g~70g 2枚
  2. 塩胡椒 少々
  3. どろ(小麦粉と水) 適量
  4. パン粉 適量
  5. 揚げ油 適量
  6. 葱みじん 10g
  7. 生姜、にんにくみじん 各3g
  8. 豆板醤 小さじ1/4
  9. 炒め油 小さじ1
  10. ケチャップ 大さじ2
  11. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
  12. 大さじ1
  13. 砂糖 小さじ1/2
  14. 塩胡椒 少々
  15. 100g
  16. 片栗粉 小さじ1~2
  17. 付け合わせボイル野菜 適量

作り方

  1. 1

    ロールイカに裏表にすじを入れ塩胡椒して小麦粉、どろをつけパン粉をつける。

  2. 2

    鍋に油を入れ生姜、にんにく、葱、豆板醤炒めケチャップ~水を入れひと煮立したら水溶き片栗でとろみをつける。

  3. 3

    1のいかを170℃~180℃で揚げ、切る。

  4. 4

    皿に付け合わせ、イカかつをのせ2のチリソースをかける。

コツ・ポイント

いかはそらないように裏表にすじを入れる。水気はペーパーできちんととる。どろは濃いめの方がパン粉がはがれず、揚げた時にちじまずきれいに揚ります。チリソースの濃度はかたくなりすぎないように!

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調理師、栄養士、給食特殊専門調理師、給食特殊技能検定合格の資格有り
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