サバの竜田揚げ

さとママ'sレシピ
さとママ'sレシピ @cook_40188099

子供用には食べやすく骨抜きにし、大人用は三枚おろしで作ってます☆
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずにも食べやすいように一口サイズ

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材料

サバ1匹分 (4人分くらい)
  1. 1匹
  2. ★調味料★
  3. しょうゆ 60cc
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 酒(調理酒) 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. しょうが 50g
  8. 片栗粉 適量
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鯖は三枚おろしにします。

  2. 2

    腹骨を取り除きます。

  3. 3

    中骨も取り除くとお弁当の一口サイズや子供向けになります☆

  4. 4

    胸ヒレや背ビレは食べやすくする為に取り除きます。

  5. 5

    切ったサバをチャック付きの袋、または、ビニール袋に入れ、混ぜ合わせた調味料を入れます。

  6. 6

    時々、返しながら30分ほど下味をしみ込ませます。

  7. 7

    片栗粉をつけて揚げ油で揚げて完成です。

コツ・ポイント

洗い物短縮にジッパーつき袋が大活躍☆

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レシピ作者

さとママ'sレシピ
に公開
見てくださりありがとうございます(*´˘`*)♡☆さとママ's kitchen☆2018.8.3スタート.★忙しい主婦のための短時間レシピ★.身近な材料で簡単に☆アレンジ料理☆☆リメイク料理☆☆オリジナル料理☆.家庭料理・田舎料理・お菓子etcです☆
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