厚揚げdeピーマンチャンプルー

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

夏はゴーヤチャンプルーだけじゃないよ!ポン酢で味付けしたピーマンチャンプルーはいかが?厚揚げで水切り不要ですよ♪
このレシピの生い立ち
ピーマン消費に考えたレシピ。定番の味とは違うものにしたかったのでポン酢で試してみました。

厚揚げdeピーマンチャンプルー

夏はゴーヤチャンプルーだけじゃないよ!ポン酢で味付けしたピーマンチャンプルーはいかが?厚揚げで水切り不要ですよ♪
このレシピの生い立ち
ピーマン消費に考えたレシピ。定番の味とは違うものにしたかったのでポン酢で試してみました。

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材料

2~3人分
  1. ピーマン 5個
  2. 厚揚げ 1パック
  3. 豚こま切れ肉 100g
  4. 1個
  5. ポン酢 大さじ 1~1と1/2
  6. 顆粒和風だし 小さじ 1
  7. 塩、こしょう 少々
  8. 適量
  9. かつおパック 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り種を取り除き、細切りにする。

  2. 2

    厚揚げは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。

  4. 4

    豚肉にある程度火が通ったら①と②を加えてさらに炒める。

  5. 5

    和風だしとポン酢で味付けをし、溶き卵をまわし入れる。

  6. 6

    卵が少し固まったら混ぜ、塩とこしょうで調味する。

  7. 7

    器に盛り、かつおパックをふりかけて完成です。

コツ・ポイント

写真はピーマン4個とパプリカ(赤)1/4個で作り彩りをよくしています。
お好みに合わせて味付けしてください。ポン酢大さじ1だと薄味です。
ポン酢はミツカン味ぽんを使用しました。

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まんまるまうちゃん
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和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫と息子(小5)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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