お腹に優しい野菜丼
広遊彩菜 @cook_40185983
お肉も魚介類も入ってないけど、満足するよ
このレシピの生い立ち
飲み過ぎ食べ過ぎが多い年末年始にホッとする味
あったまる〜お腹にやさし〜い、満足。
お腹に優しい野菜丼
お肉も魚介類も入ってないけど、満足するよ
このレシピの生い立ち
飲み過ぎ食べ過ぎが多い年末年始にホッとする味
あったまる〜お腹にやさし〜い、満足。
作り方
- 1
冷蔵庫に有る野菜なんでもok
ほうれん草だけ事前に湯がいておく - 2
ほうれん草は湯がいて４〜５センチにカットしておく。
野菜をみんな同じ大きさに切っておく。
テフロン加工のフライパンに - 3
人参から炒める
しんなりすれば他の野菜も入れ炒める。
丼ツユを入れ煮る沸騰すれば、湯がいたほうれん草を入れ卵でとじる - 4
ご飯の上に汁ごとかける。
コツ・ポイント
どんつゆは、甘くならないように
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