ところてんと竹輪のサラダです♪
うまいん酢よ。 @cook_40095413
ところてんなので、カロリーは、１人あたり たったの25kcal
このレシピの生い立ち
近所の叔母さんに教えて頂いたレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
竹輪は、５㎜の小口切りにします。貝割れ大根は、長さを半分にします。
- 2
ところてんは、水気を良く切ります。
- 3
調味料を良く混ぜ、１と２を和えて出来上がりです。
コツ・ポイント
ところてんは、ダイエットに効果的。また、酢は、血圧を下げたり、内臓脂肪を減らす効果があります。
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