きゅうりと玉ねぎのイタリアン風マリネ

にだんバラ
にだんバラ @cook_40039499

暑くなってくると、こんなのがイイですよねぇ~。
このレシピの生い立ち
沢山買ったきゅうりをパスタの副菜にしたくて作りました。

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. 玉ねぎ 中1/4個
  3. 適量
  4. 酢(またはレモン汁) 大さじ2~3
  5. 砂糖 小さじ1/2
  6. ニンニク(みじん切り) 小さじ1/3
  7. イタリアンハーブ 小さじ1/2
  8. オリーブオイル 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    きゅうりを、すりこぎ棒や湯飲みの腹でゴンゴン叩き、割れ目を入れる。縦に切った後、斜めに切る。

  2. 2

    たまねぎは薄切りにして、ジップロックなどのビニール袋に入れて、少し多めの塩できゅうりと一緒に混ぜて置いておく。

  3. 3

    2.での塩加減は少し塩辛いくらいにする。玉ねぎときゅうりがクタッとなったら、袋ごと軽くもんで水分を切る。

  4. 4

    この袋にそのまま、酢・砂糖・イタリアンハーブ・ニンニク・オリーブオイルを入れ、再び軽くもむ。

  5. 5

    この時、塩加減が少ないようなら、塩を足す。味が調ったら、器に盛る。

  6. 6

    いつもは赤ピーマンと黄ピーマンのサッと茹でた物を加えますが、今日は無しです。入れると色合いが綺麗ですよ。

コツ・ポイント

きゅうりと玉ねぎを袋に入れて、塩を入れるときの塩加減かなぁ~・・・。入れ過ぎない方が、後で調整がききますよね。イタリアンハーブを入れないで、しょうがを入れれば、本当に夏向きです。

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レシピ作者

にだんバラ
にだんバラ @cook_40039499
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